女人 要如何事事顺心
女人有情绪要懂得怎么化解,学会撒娇,撒娇的把自己的情绪讲出来。同时心平气和的和爱人想解决的办法。 所有的谈话都是有方式的,情绪会影响自己的状态和言语,也会影响对方的状态和言语。 当自己情绪不好了,还没有意识到时,你会发现,你遇到所有的事情和人都是和你对立的。 这时要有个意识,警醒自己的状态与情绪不对了。 然后我们换个角度去看问题,换个说话方式去表达出自己内心的想法。 女人是水,要懂得利用自己天生的柔。 不要让自己的情绪把水变成了冰,伤害自己的同时,也伤害了自己所爱的人。 情绪是痛苦的一切来源,情绪可以让自己陷入思维的痛苦。 情绪也会让自己的生活混乱与闹心,它还能让你事事不顺心,事事不顺利! 此时的你是负能量的,负能量是情绪化的升级状态,俗称:霉运。 情绪最大的可怕之处,就是让人出现各种气上得的病。 不管是中医西医,都证明了这一点。(具体病例不说了!) 所以呀,怎么才能让自己在繁忙的生活与工作中,平心静气的不情绪化呢? 其实就是懂得自我察觉自我的状态,自我有个警示自己的一面镜子。 我们看到所有外人的缺点与问题时,都要反观一下自己的状态,是不是也这样了。 不管是遇到什么困难与事情,你要先这么想。 1.不厌烦 2.不懊恼 3.不气愤 4.不伤心 5.不情绪化 6.深呼吸,给自己一分钟的缓解与自我意识的时间,让自己自醒与平静。 其实你遇到的事情,接下来处理的顺利与不顺利,都会和你此时此刻的状态有关系。 当你越心平气和的时候,你的智慧越强大,做事情也有条有理,善于思考,懂得变通。 当你情绪不稳定时,会很气愤,情绪会让你极其不冷静,这时你的头脑是混乱的。(遇到的事情与问题,还没去做,你可能都会觉得很烦很不好处理。这时你会更情绪化,带着怨气去处理事情,可能还会觉得别人不理解你,不关心你等等的想法出现。) 这时的你,已经升起了嗔恨之心。接下来你面对一切的人与事,可能都是有问题的,(因为情绪也是会感染人的,你强硬的说话,语气不好的讲事情,别人也是能够感觉得到。也会下意识,在无明不自知的状态下,跟随着你的情绪而做事与交谈。此时此刻你听到后,会更加情绪化,然后觉得好好的交谈怎么变成了争吵。) 而且,他们就算说的一些事与道理,就算是对的,但是在你的情绪化状态下,也会变成了和你是对立的,你此时会觉得对方讲的都不对的,都不和你此时的心意。 (他怎么变了,和当初的他不一样了,不站在你的角度上考虑了,不关心你的情绪了呢。) 这时的你,已经陷入到了情绪化的泥潭中,而无法自拔了。出现了情绪化的头脑风暴状态下,此时此刻,你所想的一切事情都会是不好的事,都是对方的缺点。 此时的你,只有把你情绪稳定后,懂得自醒、自悟、自查自己的状态问题时。才能合理的去化解自己遇到的问题。
自己想努力想奋斗,这很正常。(不管做什么事情,人都会去寻找自己对它的意义与成就感。)那你就去奋斗去努力。(但是在这个过程当中,我们遇到的问题要怎么去处理,什么样的心态去处理。这,很重要。它会影响你们未来的生活状态与工作状态,也会影响家人之间的感情与健康。) 所以呀,我们要会处理问题,那怎么处理问题呢,怎么保持不动情绪的处理问题呢。(其实很简单,就是遇事炼心,练习我们自查、自觉、自醒的一个状态,一个自我有意识的,随时时刻观照自己内心的想法,让自己总是有着警醒的心思、警醒的思绪。) 因为很生活中,这一辈子,我们会遇到很多很多不一样的人与事。也会遇到很多不同状态与不同情绪的,人与事。 问题是生活中肯定要有的,状态与情绪也是每个人都会有的。 我们要学会像看镜子一样,去看那些遇到问题与情绪化的人,我们要懂得怎么随时去很好的化解它解决它,同时还不会影响我们自己的心情。(每个事情都是一场考试,事情过后,你想一想,你的心态,你的情绪,你的自我自查自醒之心,是多久才生气,多久才意识到。) 这需要一个过程,不要急,不要事后懊恼,慢慢来,坚持掌握这种方法,一步一个脚印的,在下一次的事情当中运用它,化解情绪化带来的一切困难与痛苦。 当你以后,可以熟练的,驾驭好你的情绪后,你会发现,你的生活,不管是在遇到什么问题,你都能很好的去解决它,顺利的处理它。 而自己的心情,也不会受到影响。自己的生活自然会天天开开心心、快快乐乐的,心生智慧,生活幸福安康。