第二十二章 教你起跑
刚才的比赛中,山崎正男跑出了手计12秒8的成绩。 而未来国家田径运动员的标准当中,想成为国家三级运动员,100米达标成绩是手计的12秒4。 也就是说想要成为国家三级运动员,最少要比山崎正男快0.4秒。 国家三级运动员,在未来中国的运动员体系当中,甚至连底层都算不上。未来国家二级运动员都多如牛毛,一个国家三级运动员,都不好意思说出口,老的运动员资质查询系统里都没有国家三级运动员的查询选项,也就是说三级运动员连在数据库里留个名字的资格都没有。 陈强前世是体育大学教授,能考进体育大学的最差也是国家二级运动员,可以说在整个体育大学里,都找不到一个三级运动员这么差的生源。 在陈强看来,山崎正男连国家三级运动员的标准都达不到,真是个废物! 这一段时间,陈强为了抢号外,每天都在训练空间里进行100米短跑的训练,再加上陈强领先了一百年的短跑技术,以陈强现在的实力,已经能跑到12秒了,甚至可以跑进12秒以内。 两个人相差了0.8秒,进行比赛的话,陈强根本不用尽全力,也能够完胜山崎正男。 …… 周围观战的老师或者学生,无论是否认识陈强,大都有一个共同点,那是不认为陈强会获胜。 连复旦附中跑的最快的邓志国都输给了山崎正男,一个完全没有人认得的不知名学生,岂不是鸡蛋碰石头! 更何况输了可是要跪下承认自己是东亚病夫,这是何等的屈辱! “勇气可嘉,可惜太冲动了,逞一时口快,却完全没有考虑后果。”有人摇着头,语气中充满了惋惜。 “什么太冲动,我看简直就是没脑子,输了的话要给那个日本人跪下,还要说自己是东亚病夫,这不仅仅是给他自己丢人,还是给咱们整个学校丢人。”有人长叹一口气。 “这个人说话不经过大脑,还要让那个日本人跪下,他真的以为他能赢么?山崎正男跑的这么快,我看咱们上海滩所有的中学,就没有人能跑赢这个山崎正男。”有人则说起了风凉话,语气中透着一股自卑。 不过很快有人用鄙视的眼光望向那个说风凉话的人:“你行你上啊,至少人家有那个胆子去挑战,不比你在这里耍嘴皮子强! 任何时代都有勇士,但也不缺乏懦夫,可最多的还是那些看客! …… “还真有人敢去挑战山崎君!”远处的谷三三五也是吃了一惊,他在中国待了七八年了,但这种“明知山有虎偏向虎山行”的中国人,谷三三五却没见过,在谷三三五的印象里,中国人更喜欢趋利避害,一点儿都没有武士道精神。 “不过无所谓了,同龄人的话,中国人是不可能战胜山崎君的!”谷三三五心中暗道,脸上仍然保持着微笑,同时仔细的打量起远处的陈强。 此时陈强和山崎正男都走到了起跑线前。 山崎正男站上了起跑线,而陈强却没有,他开始原地运动起来。 “这是热身运动!这个中国人竟然懂得做热身运动!”谷三三五倒吸一口冷气。 比赛之前,当然要做热身运动,放在后世,这是最基本的常识,即便不是职业运动员也懂得这一点。 但是在二十年代,运动员却很少有这个意识,短跑运动员普遍的是上了跑道就开始跑,很少有人会去做热身运动,这也在一定程度上影响了百米短跑的成绩。而且亚洲的体育本来就落后于世界,亚洲的运动员就更不懂得做热身运动了。 这个时代的热身运动也和后世不同,在二战之前,运动前的热身运动其实就是做一套体cao,而且效果也非常一般,估计还没有后世学校里的广播体cao有效果。 谷三三五是参加过奥运会的,他曾经见过德国的运动员在起跑前做一些体cao动作来热身,可如今,陈强也在做热身运动,只不过所做的热身运动却和德国运动员赛前所做的体cao完全不同。 “这是什么热身运动?我怎么从来没见过?”谷三三五自认为是亚洲运动员中“见过世面”的,但依据是一脸懵逼。 陈强的热身运动自然来自于后世。 未来的热身运动早已经系统化和科学化,不同的体育项目,所采用的热身运动也不相同,这种领先了一个世纪的热身运动,完全超出了谷三三五的认知,他顶多是能够猜出来,陈强是在做热身运动,其他的一概看不懂。 谷三三五都看不懂的热身运动,山崎正男自然也看不懂。 “你,快点比赛。”山崎正男一脸不耐烦的说。 “急什么,一会好好教教你,什么是起跑!”陈强心中暗道,嘴上却没有答话,他的热身已经做的差不多了,于是便走到了起跑线前,单膝跪下,双手放在起跑线的边缘,仔细的调整着手指与地面接触的位置。 旁边的山崎正男则要快的多,直接蹲下,双手向前一撑,便准备起跑。 这就是专业与非专业的差距。 没有经过系统性专业训练的人,就是朝起跑线前一蹲,双手扶住地面,屁股一撅,就算是蹲踞式起跑了。 经过专业训练的高水平职业运动员,在起跑前会仔细调整起跑姿势,调整自己的身体重心,特别是手指和双腿的位置和角度,是需要在比赛现场专门试验几次的。 旁边,负责发令的那个教师喊了一声“准备”,陈强和山崎正男同时做出了蹲踞式起跑的姿势。 只不过即便是蹲踞式起跑,这两人的姿势,却并不相同。 “咦?”不远处的谷三三五眉头一皱,他能够看出陈强的蹲踞式起跑姿势与众不同,但一时之间,他又说不出具体是哪里不一样。 陈强的蹲踞式起跑的确是与众不同,准确的说他的起跑姿势要领先于这个时代。 二十年代的蹲踞式起跑,双手只做支撑作用,而身体的重心还是放在双腿上的。而陈强的蹲踞式起跑,身体的重心是是放在双手上的,而双腿主要作用是提供向前推进的动力。 所以陈强的身体重心要比山崎正男更加的靠前,重心的不一样也造成了起跑姿势的不同。 谷三三五还来不及仔细的去分析陈强的起跑姿势,那发令的枪声已经响起。 陈强猛的启动,好似一只匍匐在地的猎豹,突然扑向猎物。 与之相比,旁边的山崎正男明显要慢了许多。 这就是更先进的起跑所带来的优势。 陈强的蹲踞式起跑,双腿基本不用去负担身体的重心,所以可以拥有更多向前推进的力量。 山崎正男的蹲踞式起跑,双腿除了要提供向前推进的动力,还要负责支撑身体的重心,发力肯定是要更加分散的,所以他身体的启动速度,必然是不如陈强的。 起跑,陈强要更快,这是rou眼可见的。 谷三三五不由得一皱眉头,他下意识的认为是山崎正男太过轻敌,注意力不够集中,所以才使得起跑变慢。 然而接下来的一幕,却让谷三三五小吃一惊。 起跑过后,山崎正男在第三步的时候就已经抬头挺胸,而陈强却依旧是低着头,身体微微前倾。 这一幕大大超出了谷三三五的认知,他从来没有见过,有人用这样的起跑方式,即便是奥运会上,那些欧美运动员也没有这么跑的。所有人都是三步便完全抬头挺胸,没有人会继续低着头跑。 “这是什么跑法?”谷三三五满心的疑惑。 然而仅仅是三秒钟的功夫,谷三三五的疑惑就变成了吃惊。 因为赛道上的陈强已经取得一个身位的领先! 谷三三五顿时倒吸一口冷气:“怎么可能,山崎君竟然落后了!” ———————— 开始上推荐了,拜托各位推荐票支持一下,谢谢。