第一零一章 200米全国纪录
松软的煤灰跑道影响了陈强的发挥,他最终跑出了10秒7的成绩。 刘长春比陈强慢了0.2秒,以10秒7的成绩结束了比赛。 虽然输了比赛,但刘长春并没有显得很沮丧。 “真不愧是亚洲第一啊,我已经拼尽了全力,还不是你的对手。”刘长春开口说道。 “我主要是赢在后半程。”陈强压低了声音,用提醒的语气说道:“你的后半程真应该再加强一下了。咱们国内的运动员,普遍是后继无力,但外国那些顶尖高手则不一样,他们后半程就跑的很好。之前跟我较量过的那个日本人吉冈隆德,他的前半程应该不如你,但后半程的实力却十分出色。若是没有一个出色的后半程,到了奥运会上肯定会吃亏的。” “谢谢你的提醒,回去以后我肯定要好好练一练我的后半程。”刘长春开口说道。 事实上两次输给陈强,都是后半程掉链子,刘长春也已经意识到了自己的缺点,他已经打算好好的加强一下自己后半程。 历史上刘长春是在1932年洛杉矶奥运会失利后,才开始重视起后半程练习的,到了1936年柏林奥运会的时候,他的后半程跑有了明显的加强,可惜的是1936年的刘长春已经27岁了,而且离开东北后,刘长春的训练也得不到保障,所以1936年的柏林奥运会,刘长春也是铩羽而归。 只听刘长春开口问道:“下午的200米预赛,你也要参加吧?以前没见过你200米,练的怎么样了?” “去年年底的时候,我在天津跟日本人比了一场200米,当时的对手一个叫佐佐木吉藏,另一个叫阿武岩夫,我不知道你有没有听说过他们。”陈强开口答道。 “有点耳生。”刘长春摇了摇头,表示不知道这两个日本人,随后他接着问道:“结果呢,你赢了么?” “侥幸获胜。”陈强谦虚的说。 “你行啊,赢了两个日本人。这两个日本人既然敢去天津挑战,本事肯定不一般!看来200米的短跑,我也未必是你的对手了。”刘长春半开玩笑的说道。 “别瞎说了,我当时跟日本人比赛的时候,成绩是22秒2,你200米都能跑到22秒了,还会跑不赢我?”陈强笑着答道。 “谁说我200米能跑22秒的。”刘长春否认道,随后他压低了声音,开口说:“只是训练的时候能跑进22秒,比赛里我还从来没有跑出过这样的成绩呢!” 陈强的表情微微一惊讶,因为在陈强的记忆中,民国时期的200米全国纪录,就是刘长春所保持的22秒整。 “看来的刘长春,还没有做出22秒整的全国纪录。不过他在练习中能跑进22秒,那么在比赛当中,他随时都能跑一个22秒的成绩出来的。200米的比赛,我还是不能够掉以轻心啊!” …… 200米的初赛和复赛,陈强依旧是没有遇到强手,保送晋级到了决赛。 当然在初赛和复赛中,陈强也没有发挥出真实的实力,对手太弱了,陈强根本无需发力就能够获得晋级。 这毕竟只是华北运动会,而不是全中国的运动会,除了辽宁以外,也就是北平和天津的运动员还有些实力,其他诸如河南、河北、山西、察哈尔、绥远等地根本没有好的大学,没有好大学也就没有好的运动员。 所以华北运动会上,运动员的整体水平要略微逊色一些。 要是全国运动会,还有上海、南京、广州等地参赛,这些地方都有很多一流大学,也有很多优秀的运动员,运动员的整体水平也会上升一个档次。 …… 200米决赛,陈强一登场,便迎来了满喝彩。 经过百米短跑的胜利后,很多观众都已经认识了陈强,加上陈强又是山东队的运动员,格外的受到济南父老乡亲的支持。 刘长春望向周围,忍不住开口叹道:“我在东北的时候,可没有这么多观众支持我。” “我也是第一次在家乡比赛。”陈强长叹一口气,接着说道:“其实从民国十七年我离开济南后,这还是第一次回来。这里早已经是物是人非,我在济南也没有什么亲人了。” 刘长春张了张嘴,想要安慰陈强,却不知道该说些什么好。最后,他还是拍了拍了陈强的肩膀,换了个话题:“一会比赛的时候,你可得加油啊,你那个22秒2的成绩,不一定能赢过我的。” “放心好了,我肯定全力以赴!你要是不认真跑的话,说不定会输给我哟!”陈强笑着说道。 两人互相鼓励了一番,便各自站上了起跑线。 200米是在弯道起跑的,这一次,刘长春依旧是在第二道,而陈强是在第三道。所以陈强的起跑位置是在刘长春的右前方。 刘长春的起跑位置是沿着跑道曲线的,其他的运动员也是一样,唯独陈强,他的起跑方向是斜的,而且尽可能靠近跑道的外侧线。 之前在200米预赛里,刘长春已经见过陈强这种弯道起跑的方式,他跟宋教练讨论了一番,得出的结论是这样倾斜的起跑,是为了在起跑时获得更大的冲刺距离。 刘长春和宋教练都觉得,这种方式的起跑显然要比传统的起跑方式更科学,但是刘长春却并没有盲目的去学习。短跑运动员到了国家一级运动员的水平后,技术特点都已经比较的成熟,这时候仓促的改变自己的某项技术,非但提升不了成绩,反而会使得成绩出现下降。 所以刘长春只是将陈强的这种起跑方式记在心中,等回到东北以后,他还需要通过训练来学习陈强的弯道起跑。 “各就各位,预备!”发令员高喊一声,同时举起发令枪,现场的观众们也随之安静下来。 “啪!”枪声响起的同时,运动员开始启动,而看台上也在同一时间爆发出了疯狂的呐喊声。 “陈强,加油!” “陈强,加油!” 所有的人都在为陈强加油,毕竟这是济南本土的选手。 赛道上,陈强对于周围的加油声视若无睹,此时他将所有的注意力全都集中在比赛当中。 这毕竟是弯道跑,陈强在加速转弯的同时,还要尽可能的沿着跑道的左侧内沿线,以便获得最短的行进距离,同时他还要避免踩线犯规。 要做到这一点,陈强必须要分出一部分精力时刻盯着跑道,他每一步都不能出错,所以每一步都要小心翼翼。但同时他还需要尽可能的提高自己的速度,所以他每一步都必须要大胆的迈出去 胆大心细,大概就是陈强现在所呈现出来的状态。 …… 刘长春留意到,陈强的身体是倾斜的。 “他的身体是斜的,这样做有什么用?”刘长春的物理学的显然是比较一般,不知道这是在利用向心力。 不过陈强所表现出来的速度,却让刘长春有些心惊。 “好快啊,这可是弯道跑,陈强竟然还能够跑这么快,他是怎么做到的!”刘长春已经意识到,陈强在弯道所表现出来的速度要比自己快的多。 这个时代的运动员,还不懂得利用向心力来加速,他们在弯道跑中实际上是在用身体对抗向心力,这弯道的速度自然就提升不上来。对于很多三十年代的运动员来说,如果弯道的速度过快,很有可能会无法控制身体转弯,所以对于陈强这种高速的弯道跑,刘长春有些无法理解。 如果是美国春田学院的教授,仔细的观察陈强的弯道跑后,大体会明白其中的原理。不过想要模仿,也并不是一朝一夕的事情。陈强所用的毕竟是未来的短跑技巧,这是经过好几代人几十年来不断的实践和研究所得来的最佳方案,凭着这个时代人的见识,单凭rou眼看几遍很难吃的透。 况且在未来,高水平的体育训练已经体系化,一个200米短跑,所涉及的不仅仅是短跑技术方面的训练,还有体能方面的各项训练,那些世界级的短跑运动员,还需要心理稳定性方面的训练,这在三十年代,不仅仅是训练技术达不到,训练的理念,训练的硬件,也全都达不到。 好在陈强有一个训练空间,让他可以享受到未来的训练,否则的话,以三十年代落后的训练条件,即便陈强有来自未来的体育理念,也达不到未来运动员的那种水平。 言归正传,此时的刘长春已经发觉陈强的弯道速度很惊人,他不仅无法追上陈强,还会被拉开差距。 昨日的百米短跑决赛,刘长春在前半程还能够跟得上陈强的步伐,虽然起跑时候落后了一点点,但始终没有本陈强甩开。 但今日的200米决赛,刘长春在前面100米的弯道,便被陈强甩开了差距!刘长春恍然觉得,到了200米的项目上,自己非但没有缩小和陈强之间的差距,这差距反而更大了。 刘长春的心中腾起一种复杂的感觉,有焦急、有烦躁、有无奈、更有不甘! “昨天的100米短跑,我已经输过一次了,这一次我绝对不能轻易的认输!”刘长春依旧没有选择放弃,此时的落后反倒是激发了他的意志,让他放手一搏,全力追赶。 …… 由于200米的起跑位置并不是在同一条直线上的,所以相对位置更靠前的陈强,并没有留意左侧赛道的刘长春,他也没有感受到刘长春所带来的压力。 陈强的主要精力还是放在脚下的跑道上,他努力的控制着每一步的落脚地点,并且始终保持着高速的奔跑。 前面到了弯道与直道交接的地方,一旦进入到直道,陈强就不用再小心脚下了,也不用在费精力施展弯道跑的技巧,他可以将全部的精力用在冲刺当中。 陈强双脚的着力点发生了变化,弯道当中是右脚前脚掌的内侧着地,左脚前脚掌的外侧着地,以便让身体处于倾斜状态,直道当中显然是不用这么跑了,所以陈强选择了双脚正常的着地。 只不过在这个过程中,陈强却出现了一些失误,他的步伐有些紊乱。 这种弯道与直道之间的技术转换,也是200米跑的一大要点,如果弯道和直道衔接出现问题的话,最少也会慢上0.1秒的时间。 陈强也很快的意识到,自己出现了失误,应该会耽误0.1秒的时间。 “是前面跑的太紧了,身体不够放松,所以在弯道转直道的时候,技术动作太僵硬了,导致出现了失误。”陈强的脑海中,一瞬间就已经分析出了失误的原因。 200米不同于100米,200米需要有一个弯道转直道的过程,所以200米短跑项目上有一种所谓的“放松技术”。这种技术在2008年之前还不存在,但是2008年博尔特打破200米世界纪录时,众多的教练和研究人员才注意到这种放松技术。 博尔特跑200米,远比他跑100米时要放松的多,观看博尔特200米的比赛录像,经常会发现他左顾右盼,好像不是很专注的样子。 但是运动方面的科学家将博尔特的动作输入电脑进行对比分析后,才发现这是一种很放松的跑法。 随后运动专家研究出来,身体放松有利于保持高速运动中身体的协调性,也有利于让神经系统和肌rou系统达成更高度的配合,这对于弯道跑是有极大提升的。 而后运动专家继续研究,又发现了一个新的现象。 大家都知道人体在高速运动中放松肌rou会导致速度的下降,但如果肌rou放松的程度越高,速度下降的反而越慢;反之肌rou放松的程度越低,速度反而会下降的越快。 这一系列的研究成果,导致了一种新的运动理念的出现,有很多的短跑教练开始尝试,让运动员在高速奔跑的过程中适当的放松肌rou,这样会起到更好的效果。 刚刚陈强就是不够放松,整个身体太紧绷了,所以在弯道进入直道的时候,才会出现了脚法上的失误。 陈强迅速的进行调整,但速度却在这一瞬间有一个明显的下降。这正是应了肌rou放松成都越低,速度下降越快的研究结果。 陈强觉得,这一个失误再加上后面的调整,他损失了可不止0.1秒的时间,陈强估计这次损失已经要接近0.2秒了。 “我在200米短跑上的比赛经验还是稍微欠缺了一些,否则的话应该不会出现这种失误的。”陈强对自己的表现有些不满,不过好在他现在处于第一的位置,其他运动员还没有追上来。 进入到直线跑道之后,陈强也终于可以分出一些精力,观察其他运动员的情况。主要是看一看刘长春的情况。 刘长春仍然在拼命的追赶陈强,虽然落后,但他的眼神中没有丝毫气馁,反倒是愈加的斗志昂扬。 这就是刘长春,一个永远都不会轻易认输的运动员。 所有的运动员都跑出了弯道,进入到了百米冲刺的阶段,这时候已经没有什么花招可言,就是闷着头向前冲吧! …… “陈强,加油!陈强,加油!” 观众席上已经响起了整齐的呐喊声,而随着陈强越来越接近终点,这声音逐渐的开始整齐起来。 陈强也留意到那些为自己加油的声音,虽然都是山东的方言,但是传入耳中却有一种别样的滋味。 陈强是个穿越者,他已经不是原来的那个陈强了,对于济南,他也没有家乡般的亲切。 但此时,这阵阵带着山东方言的加油声,却让陈强感受到了乡音的味道。 有人说山东话听起来很土,但此时陈强却觉得,这些为他加油的声音,却是时间最动听的旋律。那一声声加油的呐喊,仿佛是专门为他敲响了战鼓,激励他前进;而那一次次呼喊他的名字,所饱含着的,是对家乡选手胜利的期盼! 陈强很享受这种感觉,这会让他感受到一种成就感,可以稍稍满足一下他的虚荣心。同时这也会让陈强体会到自己存在的价值。 但更多的则是感动! 成千上万的人,他们与陈强无关,却在呼喊陈强的名字,在声嘶力竭的为陈强加油助威,在期盼着陈强的胜利! 这种感动,就这么来了,来的莫名其妙,难以用语言来形容。 下一刻,陈强来到了终点前,他挺胸昂头,撞过了终点线,他用这种方式,将周围的呐喊声带入到了高潮! “赢了,又赢了!” “我们山东队又赢了!” “陈强又赢了!” 这一切,体育场内上万名的济南父老开始分享胜利的喜悦,他们和陈强一起,享受着胜利所带来的美好果实。 …… 裁判和计时员们确认了一番,终于公布了成绩。 “辽宁队,刘长春,22秒3!” 现场给予了刘长春鼓励的掌声,刘长春则又是很无奈的叹了一口气。 22秒3,这对于刘长春来说算不上最好,但已经很不错了。这条略微松软的跑道也影响了刘长春的发挥,否则的话他应该还可以再快一些的。 “山东队,陈强……”裁判故意拉了个长音,随后大声说道:“22秒整!” 听到这个成绩,陈强脸上的惊讶一闪而过。 既然现在的刘长春还没有做出22秒整的全国纪录,那么今天陈强的跑出来的22秒整,就是一个新的200米全国纪录! ———————— 各位衣食父母有月票的赏我几张吧!谢谢啦。